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Méditation Vipassana

 
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Auteur Message
cgigi2
Admin


Inscrit le: 27 Jan 2006
Messages: 3940
Localisation: Québec Canada

MessagePosté le: Ven Fév 05, 2010 6:36 am    Sujet du message: Méditation Vipassana Répondre en citant

accueil de la rubrique "vipassaná"

Cette rubrique existe (en partie) en 3 langues.
Vénérable Dhamma Sami

Il est facile de cueillir un fruit. Faut-il encore savoir comment grimper sur l'arbre.


Bienvenue dans la rubrique vipassaná, qui fournit toutes les explications nécessaires pour développer correctement le fruit de la connaissance.

vipassaná n'est pas une pratique en soi. C'est simplement la vision directe de ce qui est perçu par la conscience au moment où les objets observés apparaissent. Cette vision se produit dès l'instant où la conscience connaît l'objet perçu, par une observation attentive, en évitant toute autre action.

Il s'agit là de l'action minimale qu'il est possible d'exercer. Cette connaissance, qu'est vipassaná, se développe par un entraînement appelé satipa††hána (l'établissement de l'attention). Il n'est donc pas juste de dire : "Nous pratiquons vipassaná". Il convient plutôt de dire : "Nous suivons l'entraînement permettant de développer vipassaná".
Plan de la rubrique méditative

* Qu'est-ce ? [2 pages]
* Instructions de base [2 pages]
* Enseignements
o Méthode Mahásí, etc.
+ La méthode Mahásí du développement de vipassaná
+ Ce qu'un yogí doit faire et ne pas faire
+ La plus importante chose qui soit dans la vie
+ La contemplation par les 6 portes sensorielles
+ Qui cherche le dhamma le trouve dans son corps
+ Les 4 catégories de personnes
o Bénéfices de satipa††hána, etc.
+ Les bénéfices du satipa††hána
+ Le káyánupassaná sampajañña
+ L'importance de l'équilibre des facultés dans vipassaná
+ Les principes de base pour tout bouddhiste
+ Les 3 sortes de personnes
o Les 5 qualités d'un yogí, etc.
+ Les cinq qualités d'un yogí
+ Les résultats ne surviennent que lorsqu'ils arrivent Ematurité
+ Le Síla Vanta sutta
+ Les quatre éléments
+ Le cúla sotápana
+ La thérapeutique du dhamma
o Les 4 chemins de préférence
+ Le premier chemin de préférence
+ Le deuxième chemin de préférence
+ Le troisième chemin de préférence
+ Le quatrième chemin de préférence
o visuddhi
+ síla visuddhi (la pureté de la conduite)
+ citta visuddhi (la pureté du mental)
+ di††hi visuddhi (la pureté de la vue)
+ kaýkhávitaraša visuddhi (la pureté de l'affranchissement du doute)
o À propos de nibbána, etc.
+ À propos de nibbána
+ Les 3 sortes de maggaýga
+ Les 4 roues propices
* De A à Z [2 pages]
* Comment noter ?
* Où pratiquer ?
* La voie modérée
* Conseils aux yogis sérieux
http://www.dhammadana.org/vipassana.htm

avec metta
gigi
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